Buku saya yang berjudul 9 Terapi untuk Kecemasan Berlebihan (Ansietas) merupakan buku versi cetak yang diterbitkan secara self publishing oleh nulisbuku.com. Buku ini berisi 311 halaman dan insya Allah sangat bermanfaat untuk memulihkan penyakit Ansietas (Kecemasan Berlebihan). Buku ini harganya Rp. 95.000 (belum termasuk ongkir). Cara pemesanan buku…
Read moreDalam kehidupan ini, ada banyak sekali orang melakukan sesuatu yang sama sekali bukan keinginannya. Ada orang yang ingin sekali mahir berbicara di depan umum. Namun, ketika dia berbicara di depan umum, dia langsung grogi dan lupa dengan apa yang ingin dikatakannya. Kemudian, ada juga orang yang ingin sekali berusaha tidak menunda untuk melakukan su…
Read moreAdakalanya bagi sebagian penderita ansietas yang sudah hampir pulih jiwanya, dia merasa heran ketika perasaannya tiba-tiba berubah menjadi tidak tenang. Dalam hal ini, dia bertanya dalam hati “kenapa perasaan ku menjadi cemas ? padahal sebelumnya perasaan ku baik-baik saja. Seharusnya aku bisa mengendalikan perasaanku” Setelah itu, dia menjadi semakin …
Read morePenyakit susah tidur atau biasa dikenal dengan Insomnia merupakan penyakit yang tidak bisa kita anggap sepele. Perlu Anda ketahui, pada dasarnya kualitas tidur itu sangat mempengaruhi nuansa jiwa dan kesehatan seseorang. Jika kita kurang tidur maka perasaan kita menjadi kurang tenang pada saat kita bangun, jiwa kita cenderung sensitif pada hari it…
Read more
Social Media